Essential Yoga

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¡Bienvenido a Essential!

TU ESTUDIO DE YOGA EN CASA


Aquí encontrarás clases de Yoga, Pilates y Meditación que te ayudarán a encontrar un estado de salud, paz y armonía en tu vida.

Nuestros Programas

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Yoga Básico para Principiantes
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Programa de 5 días de duración, en donde podrás aprender las bases necesarias para comenzar a practicar yoga y pilates desde cero y disfrutar de todos sus beneficios.

Ideal para ti si nunca has practicado antes.
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Yoga y Pilates para Todos
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En este programa, podrás practicar todo lo que ya sabes sobre yoga y pilates, continuar aprendiendo y avanzando. Tendrás acceso a clases de nivel básico e intermedio/avanzado para que elijas las que tú prefieras. Puedes adquirir un plan de 1, 3, 6 o 12 meses.

​Ideal para ti si ya has practicado antes.
Quiero unirme
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¿Cuándo inicia?

¡Ahora! Al momento de unirte, podrás ver las grabaciones de las clases.
1 mes
690
ilimitado
Quiero unirme
✓ Acceso a clases en línea en vivo
✓ Acceso a 600 clases guardadas  
✓ Sesiones semanales de acompañamiento 
Texto del botón
3 meses
1,800
ilimitado
Quiero unirme
✓ Acceso a clases en línea en vivo
✓ Acceso a 600 clases guardadas  
✓ Sesiones semanales de acompañamiento ​
Texto del botón
6 meses
2,990
ilimitado
Quiero unirme
✓ Acceso a clases en línea en vivo
✓ Acceso a 600 clases guardadas  
✓ Sesiones semanales de acompañamiento ​
Texto del botón
12 meses
5,400
ilimitado
Quiero unirme
✓ Acceso a clases en línea en vivo
✓ Acceso a 600 clases guardadas  
✓ Sesiones semanales de acompañamiento ​
Texto del botón

En tu programa encontrarás:

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Clases de Yoga y Pilates
​

Cada clase es creada con una intención y enfoque específico para que puedas trabajar en tu cuerpo, mente y espíritu. Puedes ver la transmisión en vivo o la grabación.
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Sesiones de Acompañamiento

Cada semana tendremos, en comunidad, una sesión virtual en vivo, donde platicaremos juntos sobre tu práctica y tu proceso. Aquí podrás resolver cualquier duda que tengas.
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Comunidad

Estarás conectado de forma diaria con los integrantes de Essential, para apoyarnos e inspirarnos unos a los otros.

Beneficios

Nuestros programas promueven tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual:
✓ Aumenta tu fuerza y flexibilidad

✓ Reduce el estrés y la ansiedad

 
✓ Duerme y descansa mejor

✓ Alivia el dolor

✓ Fortalece tu sistema inmunológico
✓ Mejora tu digestión

​✓ Mejora la confianza en ti mismo

✓ Mejora tus hábitos

✓ Aumenta tu concentración
​​
✓ Conecta contigo y nutre tu espíritu

 ¿Tienes dudas?

Escríbenos en info@essential.com.mx o envíanos un WhatsApp: 811.170.77.36.
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