Pushan Mudra: Mejora tu Digestión

Dedicado al Dios solar Pushan, que también es el Dios de la alimentación.

En este mudra, el gesto de la mano derecha simboliza tomar, recibir; el gesto de la mano izquierda simboliza el dejar fluir, entregar y el desprendimiento. Ambas cualidades se requieren para poder tener una buena digestión. 

¿Cómo hacerlo?
Mano derecha: unir las puntas del pulgar, el índice y el dedo medio, mientras los otros dedos permanecen extendidos.
Mano izquierda: unir las puntas del pulgar, el dedo medio y el anular, mientras los otros dedos permanecen extendidos.

Beneficios
Mejora tu digestión, relaja el estómago y el hígado.