Tips: Yoga y Pilates en Casa

Tips para disfrutar más tu práctica de yoga y pilates EN CASA:

1. Reserva tu tiempo
2. Usa ropa cómoda
3. Encuentra un espacio adecuado
4. Evita distracciones
5. Dale una intención a tu práctica
6. Escucha a tu cuerpo
7. Sé constante
8. Comparte
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Y tú, ¿tienes algún otro consejo que nos quieras compartir?